Prožitkový muzikoterapeutický workshop
"pro začátečníky"
2. – 6. 7. 2020, Statek Anglická Sezóna
Milí přátelé, letos jsme pro vás připravili další tradiční pětidenní pobyt, plný léčivých tónů, rytmů, vibrací, pohody a zábavy.
Pestrý pobyt pro všechny, kdo chtějí meditovat, hrát na nástroje (etnické, muzikoterapeutické i jiné), zpívat (mantry i alikvóty), bubnovat (na šamanské bubny i na djembe), cvičit (makko-ho, čchi-kung), odpočívat, bavit se, radovat, jezdit na hemisférovém kole atd. atd. :-)

Udělejte si na sebe čas a dopřejte si něco opravdu výjimečného. Užijte si s námi úplně jinou dovolenou.

Co budeme dělat?
Budeme se nořit do zvuků a vibrací, meditovat, relaxovat, hrát (si), zpívat, bubnovat, cvičit, zdravě jíst, propojovat mozkové hemisféry, uvolňovat se a zklidňovat. Necháme působit hudbu na naše těla i mysl, propojíme se v rytmických cvičeních a při společném hraní a zpěvu. Budeme mít i dost času sami pro sebe, na procházky, odpočinek, relaxaci a sport. A taky uděláme prostor pro Vás, s čím přijedete, o co se budete chtít podělit a sdílet s ostatními.
Bude to kombinace pasivního i aktivního odpočinku, hlubokých prožitků, zkoumání a vnímání. Propojíme se se zvukem, sami se sebou, s ostatními navzájem, s okolní přírodou a s celým vesmírem…

5ti denní pobyt zahrnuje
• Workshop, kde se naučíte hrát na různé etnické, obřadní a muzikoterapeutické hudební nástroje. Vyzkoušíte si rezonanční lehátko, didgeridoo, šamanské bubny, tibetské mísy, djembe, dešťové sloupy, indiánské píšťaly, sundrumy, zvonkohry atd.
• Dechová cvičení, zpívání do čaker, zpěv manter a další techniky
• Orgánová sestava Makko-ho
• V případě pěkného počasí budeme trávit hodně času v přírodě, k dispozici je prostorná společenská místnost
• Bubenický workshop na africké djmebe se skvělou Věrkou Cestrovou
• Dva druhy ubytování:
a) dvou a třílůžkové pokoje se sdíleným sociálním zařízením
b) menší útulné ložnice, oddělené závěsy (ve velké meditační místnosti)
• Plná vegetariánská penze, připravovaná tou nejlepší kuchařkou, kterou si umíte představit: Petra „Rawstlinka“ Slabá (sbírá pochvaly a uznání z nejprestižnějších seminářů po celé republice) Těšte se! :-)

Přihláška na Letní hudební dovolenou zde: https://www.dajanapraha.cz/program/lehudo-2020-letni-hudebni-dovolena

Místo konání
Našli jsme kouzelné místo s tajuplným genius loci uprostřed krásné přírody – zrekonstruovaný statek nedaleko Slaného, asi 40 km severozápadně od Prahy.
Statek Anglická Sezóna je klidné místo nezasažené frenetickým civilizačním stresem a stranou turistického ruchu, je jako stvořený pro naše setkání. Po nové rekonstrukci se nás přímo dotýká styl staré Anglie se všemi jejími atributy. Na pozemku se nachází malebná zahrada a chystá se i koupací jezírko. Nedaleko statku je rybník a posvátná Hora Říp.

Strava
Tu nejdokonalejší, nejchutnější a nejzdravější vegetariánskou stravu nám bude opět s láskou připravovat Petra Slabá – Rawstlinka! Takže se máme na co těšit :-)

Co s sebou
– pohodlné oblečení
– uzavíratelná láhev (nemusíte hlídat a kontrolovat hrnek)
– lehká přikrývka (při meditacích může být pocitově chladněji)
– polštářek či meditační sedák
– přezůvky
– zápisník s tužkou na případné poznámky
– osuška (ručník)

Přihláška
Upozorňujeme, že kapacita semináře je opět omezená, tak s přihlášením moc neotálejte :-)
Kontakt pro dotazy a připomínky: mail: dancada@email.cz nebo mobil: 608 820 930

Přihláška na Letní hudební dovolenou zde: https://www.dajanapraha.cz/program/lehudo-2020-letni-hudebni-dovolena

Cena
Cena zůstává jako vloni a zahrnuje 5ti denní workshop, plnou vegetariánskou penzi a ubytování s povlečením.

Kapacita je omezená na 20 míst, doporučujeme se přihlásit co nejdříve (za výhodnější cenu) ;-)

Přihlášení do 6.6. 8 200 Kč ve dvoulůžkových pokojících ve společné meditárně
8 700 Kč ve dvou a třílůžkových pokojích se sdíleným soc. zařízením – OBSAZENO

Přihlášení do 30.6. 8 900 Kč ve dvoulůžkových pokojících ve společné meditárně
9 400 Kč ve dvou a třílůžkových pokojích se sdíleným soc. zařízením – OBSAZENO

Zapůjčení djembe na bubenický workshop + 200 Kč (kdo má, může si vzít vlastní).

Zálohu 2000 Kč zašlete na účet 2100975007/2010. Jako variabilní symbol uveďte číslo svého telefonu.

Připomenutí a poslední informace dostanete mailem zhruba týden před akcí.

Začínáme ve čtvrtek 2.7. v 18 hod. večeří a končíme v pondělí 6.7. přibližně kolem 14 hod.

Dopravu z Prahy (i odjinud) můžete řešit spolujízdou. Adresa je Hobšovice 11, okr. Kladno. Vy, kdo máte místo v autě i Vy, kdo se chcete svézt, pište do události na facebooku a nebo na info@dajanapraha.cz. Parkování je hned vedle centra. Kdo nechcete jet autem, dá se dojet s přestupem vlakem a autobusem přímo do Hobšovic nebo nedalekých Skůrů, odkud bychom Vás případně přivezli, ale je potřeba se na tom dopředu domluvit.

Zrušení závazné přihlášky a storno podmínky:

Pokud zrušíte svoji závaznou přihlášku více než 14 dní před zahájením semináře, je zrušení bezplatné.
Pokud zrušíte svoji závaznou přihlášku méně než 14 dní před zahájením, je uhrazená záloha nevratná.
Pokud se akce neuskuteční s důvodů nařízení vlády, bude záloha vrácena, nebo přeložena na další termín.
Co si odvezu
• Spoustu užitečných rad, návodů a zkušeností, jak se zklidňovat, harmonizovat a léčit zpěvem, rytmem a hudbou
• Kupu krásných zážitků, dojmů a pocitů z hlubokých meditací, společného hraní a zpívání, tance, procházek, sdílení…
• Mnoho nových, podobně naladěných přátel a kamarádů
• Radost, pohodu, vnitřní klid a uvolnění
• Jako BONUS si domů odvezete vlastní CVIČNÉ DIDGERIDOO

Časový harmonogram
• 2.7. od 16:00 do 18:00 možnost ubytování a registrace; v 18:00 společná večeře a od 19:00 úvodní workshop
• 3.7. – 5.7. od 9:30 do 18:00 hod. workshop, po večeři volný program (individuální či společná zábava, procházky, sport, zpěv, tanec, jamování atd.)
• 6.7. od 9:30 do 13: hod. Workshop, potom oběd a odjezd

Jaké hudební nástroje pro vás máme připravené
Rezonanční lehátko – vymyslel, sestrojil a jeho účinky využíval Pythagoras. Rezonanční lehátko je skvělý nástroj pro snížení fyzického i psychického napětí, rozpuštění nervozity a navození duševní pohody.

Dešťové sloupy – jeden z nejlepších terapeutický nástrojů současnosti. Je vyroben z rezonančního smrku a je zdrojem přírodních harmonizačních frekvencí.

Didgeridoo – primitivní (přesto geniální) dřevěný, dechový, hudební nástroj, pocházející od australských domorodců – Aboridžinců. Údajně nejstarší hudební nástroj na planetě.

Sundrum – novodobý hudební nástroj, jehož předchůdcem je steeldrum a hangdrum. Jednoduchý nástroj, který je sestrojen tak, aby vždy ladil a hru aby na něho zvládl úplně každý, včetně těch nejmenších.

Tibetské mísy – tajuplné zpívající mísy, opředené mnoha mýty a záhadami. Zde uslyšíte nejlépe znít léčivé alikvótní tóny.

Šamanské bubny – nejjednodušší a asi nejrozšířenější nástroj, který rozezní i „nejnemuzikálnější nemuzikant“ :-)
… a další neobyčejné nástroje jako gongy, zvonkohry, píšťaly, koncovky atd. atd. atd.

Vyzkoušíme si, jak snadné je tyto nástroje rozeznít a používat je v praxi.

Na shledanou se těší průvodci workshopem Dan a Jana Čadovi a Věrka Cestrová